Marianna Berrizbeitia | AGUA DE COCO Y SUS BENEFICIOS
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01 Abr AGUA DE COCO Y SUS BENEFICIOS

Posted at 15:55h in general by

Hemos escuchado en varias ocasiones que el agua de coco posee efectos mágicos. ¿Será verdad?

Como todos sabemos el coco es una fruta tropical que viene del cocotero y es la palmera más cultivada en el mundo. Su agua, es mejor cuanto el coco está menos maduro, esta será más abundante y rica en nutrientes; cuenta con excelentes propiedades y ventajas, su estructura es compatible casi en su totalidad con el plasma de nuestra sangre, por lo cual en el pasado fue utilizada como sustituto de sangre para salvar muchas vidas durante las grandes batallas. Además de ser sumamente refrescante y quitar la sed, las ventajas de tomar agua de coco son abundantes para diversas áreas de nuestra salud, que van desde la desintoxicación hasta su uso en dietas para perder peso.

Aquí te detallo los beneficios que le proporciona a nuestro organismo:

  • Fortalece el sistema inmunológico y elimina todas las bacterias que causan infecciones en el tracto urinario y riñones.
  • Aumenta nuestra energía; por lo cual es recomendado ingerir después de actividades físicas.
  • Hidrata y hace que nuestra piel este más radiante.
  • Es el mejor diurético natural.
  • Excelente para conseguir una buena digestión por su alto contenido en fibra.
  • Ayuda a eliminar ácidos gástricos.
  • Maravilloso remedio para los síntomas de la resaca (ratón) ya que compensa todos los fluidos perdidos por acción del alcohol.
  • Es antioxidante. Es 94% agua.
  • Es rico en magnesio, potasio, fósforo, hierro y calcio.
  • Auxiliar en mantenimiento de la vista pues contiene vitamina A.
  • Es un poderoso limpiador de las toxinas que puede haber en nuestro cuerpo.
  • Fortalece el sistema inmune; en conjunto las sales minerales que contiene el agua de coco: potasio, fósforo, hierro y calcio, ayudan a tener mayor eficacia para combatir y aniquilar los elementos invasores dañinos que entran en nuestro cuerpo.
  • Nutre huesos, uñas y dientes ya que funciona como mineralizaste, nuevamente por su alto contenido de sales minerales, por lo que es recomendable para los niños en crecimiento, para madres que amamantan o personas embarazadas.
  • Es baja en carbohidratos, baja en grasa -99% libre de grasas, baja en azúcar, contiene componentes orgánicos cuyas propiedades promueven un crecimiento saludable, ideal para personas que sufren de anemia o desordenes alimenticios.

 

¿Qué más podríamos pedir de este increíble producto de la naturaleza?
¡Probar no cuesta nada!
No tenemos nada que perder, en todo caso mucho que ganar.

 

 

 

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