Tú sabes cuando algo no está bien en tu cuerpo, puedes sentirte cansado, estresado, sin ánimos, quieres perder esos kilos, sentirte con más energía, encontrar la motivación o desarrollar buenos hábitos alimenticios. La mayoría de estas condiciones son causadas porque no estamos conectados con nuestro yo interno, pero tranquilo todo está bien, tu eres capaz de tomar las decisiones que se alienen a tus metas, lo importante es que estés dispuesto a iniciar un cambio en ti, recuerda que lo que pasa afuera es un reflejo de lo que estamos viviendo internamente
Estoy acá para ayudarte a identificar lo que funciona para ti y guiarte a darle forma a tu vida, a sustituir el debería por una historia nueva, donde tú tienes el poder de ser todo lo que sueñas, me encantaría trabajar contigo en un nivel más personal a través del One -One Coaching
¿De que se trata?
Las consultas pueden ser presenciales u online. Programa de 4 ó 6 meses, se realizará de la siguiente forma:
The Beginning: Juntas vamos a identificar tus metas y crear tu plan para tu programa.
Twice a month: serán cada dos semanas, su duración es de aproximadamente de 45 minutos. Aquí trabajaremos en superar tus obstáculos, evaluaremos tus progresos y logros, también tendrás recomendaciones personalizadas que se alineen con tus resultados o metas.
Total Access: estoy a toda tu disposición, por lo que estaré online para ti, si tienes alguna duda o necesitas un poco de inspiración, recuerda que estoy aquí para escucharte y apoyarte.
Mail Semanales donde encontraras un montón de inspiración.
Además, puedes incluir en tu programa:
Pantry makeover: visito tu casa, limpio tu despensa, la lleno de alimentos que van en pro de tu salud y la teoría de cómo escogerlos.
Supermarket tour: haremos una visita a tu supermercado más cercano, te enseñaré todo sobre cómo desenvolverte y que comprar para elevar tu alimentación.
Material de apoyo, libros, diario y video.
Coaching Collective
Si estás leyendo esto, es probable que ya tengas una idea clara de lo que quieres para ti, conoces tus patrones y tus retos, pero sigues atascado y no logras sentirte bien contigo mismo. Si a pesar de que has hecho trabajos de crecimiento personal y sabes que hay una versión aún más brillante de ti mismo, que está listo para salir, pero necesitas un poco más de tiempo y apoyo para alcanzarlo, te invito a participar en mí coaching colletive.
¡En este programa exclusivo compartiré TODO!, para que finalmente puedas soltar lo que te está frenando.
¡¡Si tu intuición te dice que sí!!, te invito a inscribirte en este programa, en el cual voy a guiarte
Amar tu cuerpo…
A que brilles en tu área profesional…
Que te levantes con ganas de apropiarte de tus días…
A llevar tus relaciones a niveles más profundos…
A sacar la mejor versión de ti y lograr cambios permanentes en tu vida.
Me fascina todo lo que tiene que ver con bienestar y todo lo relacionado con optimizar tu estilo de vida, siempre estoy experimentando las tendencias relacionadas con mejorar; mente, cuerpo, negocios, relaciones, por lo que siempre estoy ideando las mejores técnicas y herramientas para conseguir todo esto, por eso quiero que sea la primera en tener esta información para que puedas tener todo lo necesario para lograrlo.
¿DE QUE SE TRATA?
Mi programa abarca dos niveles, esto depende de tus progresos y como te sientas, las áreas que trabajaremos son:
COMIDA
Obtendrás lo último en alimentos y suplementos en los que deberías concentrarte para tu cuerpo.
CUERPO
Aprenderás a realmente dejar de lado los patrones tóxicos de auto sabotaje y entrar en el cuerpo de tus sueños con total facilidad.
VIDA
La optimización de cada día se convertirá en una segunda naturaleza y tu felicidad se disparará; estarás más conectad con tu intuición y rara vez adivinarás tus decisiones.
CARRERA
Si deseas comenzar tu propio negocio, cambiar de trabajo o simplemente obtener una promoción, te apoyaré con la información más reciente disponible con base a mi experiencia con las transiciones profesionales y la capacitación empresarial.
Las consultas son online de 60 minutos en vivo, incluye:
Total Access: estoy a toda tu disposición, por lo que estaré online para ti, si tienes alguna duda o necesitas un poco de inspiración, recuerda que estoy aquí para escucharte y apoyarte.
Mail Semanales donde encontraras un montón de inspiración.
Material de apoyo, libros, diario y video.
Aplica, inscríbete y conversemos un poco en este espacio dedicado a ti…
(Cupos limitados, 8 personas por sesión)
